如何保持高出勤率?哈登:确保训练精准到位&不过度也不缺乏-NBA新闻
![]()
12月27日讯 NBA常规赛,快船119-103战胜开拓者。赛后,詹姆斯-哈登接受了采访,被问到了是如何做到日复一日登场为球队做贡献的?
哈登表示:“现在和五六年前相比,差别很大,就是注重细节,你懂我的意思吗?比如更多的力量训练、更多的休息,确保我的训练精准到位,不过度也不缺乏,刚刚好,就是要有意识地去对待我所做的事情,从而能够出现在场上。显然比赛一直是我的重心,但现在更专注的是我的身体。随着年龄增长,甚至更加如此。”
本场比赛,快船球员詹姆斯-哈登出战38分钟,17投10中,其中三分球9投3中,罚球12投11中,得到34分2篮板6助攻。
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

足坛一夜动态:阿森纳0-3首败!巴萨3-...
2026-09-20 07:30:50

利瓦:奥尔莫让我在巴萨很轻松适应;什琴斯...
2026-09-20 07:30:33

雷恩主帅海瑟:7次调整导致0-4,我负主...
2026-09-20 07:30:27

法媒:里昂战雷恩因看台上出现疑似针对圣埃...
2026-09-20 07:30:21

3胜2平排名法甲第二,丰塞卡:里昂开局积...
2026-09-20 07:30:15

上半场比赛,塞维利亚第19分钟由福法纳率...
2026-09-20 07:09:23

另一个3-0战胜切尔西的布伦特福德2胜3...
2026-09-20 07:09:08

加图索:执教拉齐奥时,压力一直都在,拉齐...
2026-09-20 07:00:51

阿巴特:科穆佐因流感缺席,并非技术选择,...
2026-09-20 07:00:46

博洛尼亚主帅帕拉迪诺:三后卫可能是球队的...
2026-09-20 07:00:41
